Первая неделя посвящена заботе о теле. Тебе будут доступны техники, с помощью которых снимешь мышечные зажимы, избавишься от блоков в мышцах.
Эти упражнения включают использование миофасциальных роликов. Они комфортные и легкие для выполнения.
Мы активизируем всю нашу энергию и внимание на изучение:
Комплекса направленного на расслабление и проработку мышц лица - лоб, область бровей, переносица, глаза. И овладение техники щипкового массажа.
Комплекс по обучению интероральной расслабляющей технике и расслаблению скуловых, жевательных, подбородочной мышц и мышцы опускающей уголки губ, латеральной мышцы носа.
Четвертая неделя под названием “Последние штрихи” посвящена конкретным проблемным зонам на лице и шее. Сначала мы будем работать над избавлением от складок на переносице, поперечных морщин на лбу, отеков вокруг глаз.